Public Moves: Claudia Hitzenberger "Yoga X Spiraldynamik"

Public Moves: Claudia Hitzenberger "Yoga X Spiraldynamik"

Sa 27.07., 17 – 18.15h, MQ Vorplatz 

Atmen, den tönenden Körper und den Bewegungsfluss genießen. Der Atem ist die Basis jeden Lebens. Stärke deine (innere) Mitte, entdecke neue Räume und lass dich nähren im Wechselspiel von Ein – und Ausatmung. Kreise, Wellen und Achter begleiten uns durch ein, anatomisch präzise angeleitetes Yoga.

Bei den Tanzklassen von Public Moves wird täglich unter freiem Himmel getanzt. Mehr als 170 internationale und lokale Dozent:innen vermitteln in kostenlosen Outdoor-Klassen ihr Wissen von Yoga über Bollywood-Tanz bis hin zu HipHop. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jedes Alter und Level ist willkommen! Die Anmeldung ist jeweils einen Tag vor Kursbeginn ab 11h vormittags über den Kalender oder telefonisch unter +43 1 523 55 58-19 möglich. Ist eine Klasse als "ausgebucht" markiert, so besteht die Möglichkeit, vor Ort noch einen Restplatz zu ergattern. Vorbeischauen lohnt sich!